朝ごはんはパンとヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。トレーニングは逆立ち、２０ｋｍ程のランニング。ポケットに入れていた１００円玉を落とし、途中の水分補給は無し。 昼は昨晩の残りごはんを使って、大葉のチャーハン。

昨日はガッツとお出かけ。遠足の下見の下見に付きあわせ、ドリーム２１へ。 １時間ほど体を動かす。 昼時になり、ガッツ「おなかすいた」を連発。帰りにガッツが大好きな唐揚げ弁当を買って帰宅。 かぁあはのり弁、とうとはのり鮭弁当、さくらちゃんは母乳。…