今週は外食が続きました。月曜日は焼き鳥。ボクサー仲間のMくんと久しぶりの再会。 水曜日はYボクシングジムでトレーニング。シャドーボクシング、サンドバッグ、パンチングボール、ストレッチ。 トレーニング後は居酒屋でハイボールから。 拳を握らず、ダ…
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