何を食べるか自分で決めることができない昼ごはんが帰ってきました

２学期が始まりました。夏休み中に乱れた生活リズムは簡単には取り戻せず、しばらくは休みボケが続きそう。

朝の弁当作りがしばらく休みとなり、寝起きから腕立てや腹筋をする日常に戻りました。朝ごはんも通常に戻り、キッチンで立ったまま慌ただしくヨーグルトと野菜ジュースを流しこんでいます。新聞を読みながらアイスコーヒーを飲み、シャワーを浴びて出勤。

職場に着いて、またアイスコーヒーをという訳には行かず、着替えを済ませすぐさま仕事に取りかかります。

退勤時間も遅くなり、まっすぐ帰宅することが増えてきた。深酒するにも躊躇いだし、翌朝起きると前日の記憶がほとんどある。あぁ…夏休みは終わったんやと日に日に感じています。

短縮授業期間が終わり、昨日から給食再開。

ちなみに、量も自分で決めることができません。子どもたちに残さず食えと言ってる手前、晩ごはんは酒だけでいいと思うくらいの量も完食。

休肝２０

先週木曜日が健康診断だった為、水曜は一滴も酒を飲みませんでした。

飲まない日は決まって、かぁかのチキンカレー。

ノンアルコールビールは５本。

翌日、自信をもって健康診断を受けてきました。体重、身長、視力、心電図、血液検査などなど、そんなんどうでもいい！知りたいのは尿検査の結果だけ。

右足親指に激痛が走ったあの日から、取り組んできたこと。休肝日をつくる、ビールはほとんど飲まない、水めっちゃ飲む、重曹も飲む、ランニング中は１００円玉にぎりしめ水休憩とる、ホルモンと青魚ほとんど食べない、サーモンと海藻とヨーグルトめっちゃ食べる、右足親指めっちゃ動かす時々さする、などなど。

努力してきたことが報われると信じています。

弁当男子部の夏が終わる弁当男子部３４，３５

夏休みが終わりました。共に弁当男子部の活動も、しばらく休みとなります。

夏休み最後に作った弁当。

茹でたブロッコリー、肉巻きチーズ、炒めたウインナー、卵焼き、ごはん。

昨日は始業式。給食がないので、もちろん弁当男子部は活動。

ほうれん草のバター炒め、練り物の天ぷら、卵焼き、炒めたウインナー、ごはん。

始業式、終業式、同じ式でも先生たちの表情はこんなにも違うんやと改めて思いました。

弁当男子部が主に活動する夏休みも今週木曜までの弁当男子部３３

先週は午前中だけの出勤がほとんどで、一日いた日の昼ごはんはコンビニのおにぎり。今のところ、１８日の金曜日に作った弁当が直近の活動。

終業式を含めてあと５日。 

アサヒ４５

夏休み、もうすぐ終わりや。暑い日は続きそやからビールはまだまだうまいやろ？

やっぱり、ふりかけは大切な存在やと改めてわかった弁当男子部３２

水曜日。

卵焼き、炒めたウインナー、肉巻きチーズ、ほうれん草のごま和え、ごはん。

「ふりかけがどれだけ大切な存在かわかった」と、かぁかにLINEした弁当男子部３１

火曜日。

卵焼き、ミニハンバーグ、ひじき煮、ごはん。