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食生活 〜気ぃつけな足パンパン〜

2016-09-21

花水

逆立ち、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ。朝はヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。

 

昼は給食。

f:id:Mickeytaka:20160921221104j:image

 

間食にチョコレート、煎餅、コーヒー。

 

夜は自宅。

f:id:Mickeytaka:20160921221210j:image

JINRO炭酸割りで。

 

食後にウイスキーロック、どら焼き。

Mickeytaka 2016-09-21 22:13

花水
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