2016-09-11 日曜日の夜は、とうとの味 5kmほどのランニング、シャドーボクシングを10分。 夜は卵焼き、野菜炒め、鮭とキノコの蒸し焼き、舞茸ともやしの味噌汁、もずく、高菜の漬物。 そば焼酎炭酸割りで。 野菜炒めは、職場の方に勧められた中華スープの素を使いました。 居酒屋で隣に座った自称料理人のおっちゃんは言っていました。「料理は失敗して失敗して失敗して、上手なっていくねん」と。 言ってたからな。