2016-08-15から1日間の記事一覧

弁当男子部10とワンカルビ

逆立ち、腕立て100回。 朝は卵焼き、ヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。 昼は炒めたウインナー、めんたいマヨちくわ磯辺揚げ、カレーコロッケ、卵焼き、焼き飯。 焼き飯は、箸ではなくスプーンの方がいいってことを学びました。 夜は、焼肉食べ…