弁当男子部２０と、水曜やからゆう訳ちゃうけど水月と、ソースソース

昨日は、学校行事の関係で給食が無かったので、昼は弁当でした。夏休みに学んだハズやのに…

 焼き飯は、箸ではなくスプーンの方がいいってことを。

夜は、立ち飲み。

記録更新の、４時間立ち。

今日のトレーニングは逆立ち、腹筋１００回。朝はヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。

昼は給食。大根の煮物、鯖の塩焼き、五目汁、ごはん、牛乳。

夜は、同級生が焼くタコ焼き。

缶チューハイと。

帰宅して、とうと独りの焼きそば。

ソバは二玉。ツナ缶とスクランブルエッグを乗せて。そば焼酎炭酸割りで。