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家族のクリスマス会も、ばぁばの味

日曜日は実家で。 女性は動き回り、 男は微動だにせず、ただただ酒を飲む。 いつも通りです。 小学校の同級生と飲むと、 未だに食べたいと話題になるビーフシチュー。 すだち酎で。

家族の忘年会は、ばぁばの味

木曜日は実家で。 女性は動き回り、 男は微動だにせず、ただただ酒を飲む。 いつも通りです。 蟹ちり。 締めは雑炊。 シャンパンと赤ワインで。

アサヒ37

クリスマスプレゼントや(笑

年末にドドドっと押し寄せる怖い方のプリンの波

先週の金曜日、職場の忘年会。 土曜日、結婚式と二次会。 日曜日、友人と寿司昌。 芋焼酎水割りで、サーモン六貫、てっちり、締めは雑炊。 月曜日は焼き鳥。 火曜日は鶏鍋。 水曜日は管理作業員さんと2人、立ち飲みで忘年会。 芋焼酎水割りで、刺身盛り合わ…

ボクシングで出逢った仲間は最高の宝物♯それが刀工拳影style♯間違いない♯サプライズが合図♯ドンピシャ

#金主Kべぇ様#刀光拳影 #MKY48#キツネ #田島屋 #生野方面行ったら帰りはもちろん布施へ#donking #メガレッドアイは鉄板#ニシキチオリ良太#パグ恵もいるよ♡#ボクシングで出逢った仲間は最高の宝物 #それが刀光拳影style #間違いない #サプライズが合図 #ドン…

64年目の気づき「生野出たら、こんな味あるんや」

水曜日、家族みんなで父の誕生日をお祝いしました。弟の彼女が腕を振るう創作フレンチは、赤ワインから。 お子さまプレートは、オレンジジュースで。 ここは生野ではなく、 中央区やから、 上手に、 フォークとスプーンを使って、 また一つ大人になりました。…

休肝17

逆立ち、腹筋100回。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。 間食はクリームパン、あんパン。 夜は自宅。 サーモンフライはアボカドソースで。 チキンカレーは2杯。

花は散る、月曜日

昨日のトレーニングは逆立ち、腕立て100回。朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。 怖くない方のプリンは、甘かったです。 夜は自宅で、缶チューハイ。 湯豆腐に豚肉と白菜を入れ、芋焼酎水割り。 食後にポテトチップス、ハイボール。

キャベツ亭

スポーツジムでアルバイトをしていた二十代。昼休みは休憩室には行かず、いつも決まった弁当屋で決まった「のりシャケ弁当」を注文して、一人公園で食べていました。 昨日、久しぶりに食べたくなり、懐かしの公園へ。 さすがに寒くて公園横に車を停め、車中…

はるはるのコーンバターと蒸し鶏とおにぎりを食べ、ガッツ大満足の土曜日!

昨日は逆立ち、10km程のランニング。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。昼はミートソースのパスタ、野菜ジュース。 JINROで。 夜はボクサー仲間と。 元日本ランカーに、ワンツーを連打するガッツ。 おでん、湯豆腐、なす田楽、レンコンのはさみ…

花金

昨晩は淡路屋。 熱燗と、チェイサーの酎ハイ。 マグロの刺身。 アンコウの唐揚げ。 豚しゃぶ。 夜食に蒸し饅頭、どら焼き、コーヒー。

休肝16

火曜日が、はるはる。 水曜日が仁家。 見るからに恐ろしいコンビネーション‼︎ 右足の親指に、意識が向いていく時間が長くなってきました。 今朝は逆立ち、腕立て100回。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。 間食にシナモンロール、コー…

代休の日の給食がカレーじゃなくてよかった!

昨日今日で20kmほどのランニング。先週は月水金が腕立て各100回、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ、火木土が腹筋各100回。 今朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。マクドでハッシュドポテト、ソーセージエッグマフィン、…

日曜日の昼は焼きそば、夜はブリ大根

昨日、2学期最後の学校行事、文化祭が終わりました。ハプニングだらけの?予想どおりの?いろいろありましたが、みんなが笑顔で終わることができました。 夜は、打ち上げで天王寺の居酒屋チェーン店。瓶ビールで乾杯し、焼酎、日本酒、ウイスキーで、唐揚げ…

外食したら絶対アルコール類を注文するルール

「食べるもん注文して待ってる間、シラフでおれます⁉︎ でしょ、おれないでしょ!だから、外食した時だけはしょうがないんです」 火曜か木曜日の管理作業員室では、こんなセリフも言っています。 昨晩は、びっくりドンキー。 ルールに従って、生ビールを2杯…

誘われたら絶対断らないルール

昨晩、帰宅中に父からの電話。 「淡路屋おるから寄れ」 退勤の数時間前、管理作業員室で言ってました。 「今日は休肝日なんですよね〜。けど、誰かに誘われたら、そら行かなダメですから。飲み行こって誘いを断るようなヤツ友だちなれます⁉︎ね、なれないでし…

自分に負けて、海老づくし

昨晩は、オーナーが元プロボクサーの「活海老バル orb Resort」で。 ボクサー仲間と。 先輩からグラスにビールを注がれ、覚悟を決めました。 今のところ、靴は履けます。

ワンカルビの食べ飲み放題と、やすランチと、かぁかのグラタン

花金は弟家族と。 ハイボール、ポテトサラダ、キムチ盛り合わせ、肉は赤身を中心にタレと塩で、締めは中ライス。 土曜の朝は野菜ジュース、コーヒー。昼前に同級生が院長の整骨院に行き整体。 昼ごはんを一緒に食べることになり、先に整骨院を出て、同級生が…

アサヒ3年と2日

俺たちは相変わらず、酒で失敗ばかりしてるわ。それでも、誰も酒をやめる気はないけどな(笑 24日は、おまえが大好きやった淡路屋で飲んだで。みんなでおまえの話をして、いっぱい笑った。笑えるようになってきたんやで

3年前の今日、最後に食べたメシと最後に飲んだ酒

3年前は土曜日でした。かぁかとガッツは帰省中。夜ごはんはどうしよかと考えていて、淡路屋に行けば父母がいてるやろうと、風呂に入り身支度を済ませました。 出かける前に、ベランダから洗濯物を取り入れ、リビングのソファに洗濯物を重ねていた時、電話が…

花火

文化祭の準備、成績入力で残業が続いています。この時期の職場は忙しく、祝日の今日も出勤される先生はいてはると思います。が、自分は全力で休みたいと思います。 昨日のトレーニングは逆立ち、腹筋100回。 朝は野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。 夜…

失敗した卵焼きは、勿論とうとが責任を持って食べます!

土日で20kmほどのランニング。 昨晩は親友に会いに、みんなで酒とツマミを持ち寄り集まりました。 親友とハイボールで乾杯し、いただきますの直後、可愛い可愛いガッツが嘔吐。直ちに救急病院へ向かいました。 幸い大したことなく、念のためにと整腸剤、…

やすランチ

逆立ち、10kmほどのランニング。 朝はトマトジュース、ヨーグルト、きな粉の団子、レーズンパン、コーヒー。 昼は、14時間前と同じ座席で同じ酎ハイプレーン。 14時間前と同じ冷麺ではなく、ユッケジャンスープ定食を。 雑穀米2杯目はクッパにして。…

休肝15

火曜日は、まっすぐ家に帰りました。 豚汁で、ごはんは2杯。

名古屋めし3

免許状認定講習2日目の朝は走らずに、朝風呂。1番湯を狙って行き、誰もいない浴場で先ずはシャワーで体を流していると、その間に入ってきた湯船に浸かるオッサンを沈めたろか思いました。 入浴後は朝食バイキング。 前夜のアルコールが抜けきらないまま午…

名古屋めし2

免許状認定講習初日の朝、刈谷市内をランニング。朝食はホテルのバイキング。 午前の講習は90分を2コマ。受講生は全員、学校の先生。普段は児童生徒に私語や居眠りを注意する先生も、立場が逆になれば同じように、ヒソヒソ話したり居眠りしたりするもんで…

名古屋めし

昨日、今日と愛知教育大に免許状認定講習を受けに行ってきました。 金曜日の夕方に車で出発し、約3時間。途中のサービスエリアで間食。 近江牛コロッケ。 ホテルでチェックインを済ませ、近くの居酒屋で夕食。飲み放題の一杯目はハイボールで。 味噌串カツ…

内食中食外食

今週、家で夜ごはんを食べたのは、火曜日の鮭のムニエルとJINRO炭酸割り、木曜日のチキンカレーとノンアルコールビール。 水曜日は王将の野菜炒めと酢豚を持ち帰り、そば焼酎炭酸割りで。 木曜日は休肝の予定でしたが、誘われたら断らないルールに則って、寿…

花は散っても、うかれる月曜日

昨日のトレーニングは逆立ち、腕立て100回、ショルダープレス、アームカール、ロウイング、スライドフォワード。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。 夜は、うかれ金時の焼き鳥。 酎ハイレモン、日本酒、赤ワインを交互に飲みながら。 …

焼きそばと、ごま鍋と、サンドイッチ

土日で15km程のランニング。ショルダープレス、アームカール、ロウイング、スライドフォワード。 土曜の朝はライフの菓子パン。メロンクリーム入りメロンパン、マロン&マロン。コーヒー。 昼は当たり外れがある、とうとの味。 夜は安定の、かぁかの味。 …

山かつ

昨晩は、かぁかが大好きな串揚げ・串カツを食べに行ってきました。 生ビールと烏龍茶で乾杯し、きゅうり・人参・大根・キャベツ等の野菜スティックから。 コースの串揚げは、ソース・辛めのソース・ポン酢・塩を串に合わせて。コースの内容は、定番の牛肉や…

日月火曜日のトレーニングと、休肝15

日曜日、大阪城ではなく長居公園に集まるランナーは皆仲間…第6回大阪マラソンは落選しました。公園内を8周、22kmと500mのランニング。 月曜日は、下半身中心のストレッチ。 今日は逆立ち、腕立て100回、ショルダープレス、アームカール、ロウイ…

内食?外食⁇いったい何の勝負かわかりませんが、結果は…ドローとなりました!

勝負が決まる土曜日の夜は…外で!しかし、家族一緒にと言うことで、先週日曜から土曜日の夜ごはんは、外→家→外→家→外→家→家族なかよく一緒に外!最後は家族一緒に‼︎しかも仲良く‼︎! よって、結果は…ドロー引き分け! 昨日のトレーニングは、10キロ程のラン…

花金

逆立ち、腕立て100回。整体は、鍼と骨盤矯正。朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。グリーンピースと高野豆腐、焼き秋刀魚、すまし汁、ごはん、牛乳。 日曜からの今週、外→家→外→家→外→… 勝負の分かれ目の今晩は、自宅で。 そば焼酎炭酸…

先週まっすぐ家に帰ったのは1回やったけど、今週は早くも2回目‼︎ とうとは遂に改心したのか⁉︎

逆立ち、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ。 朝は野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。ハヤシライス、白菜のピクルス、みかん、牛乳。間食にクッキー。 夜は、JINRO炭酸割りで。

花は散る、月曜日

昨晩は自宅で。 JINRO炭酸割り。 トレーニングは、逆立ち、腕立て100回。朝はヨーグルト、トマトジュース、コーヒー。 昼は給食。

アサヒ35

3年前に買い替えた自転車、調子わるくて修理出したわ。もう3年乗ってるんやで

あじくらや

昨日は横浜から友人が来阪。久しぶりの再会に話は尽きることなく、昼から寝るまで飲み続けました。 久しぶりの再会。 2杯目はハイボールダブルで、焼きそば。 お好み焼き。 ボクシングを通じて出会ったAさん。昨日は、浜省の話しかしませんでしたね。 ガッ…

満マルの串カツと、淡路屋のおでん

教員採用試験、不合格。また来年と向かったのは、机ではなくジム。 昨日のトレーニングは、Lボクシングジムで。シャドーボクシング、サンドバッグ、ミット打ち、ストレッチ。 朝はトマトジュース、コーヒー。 昼はジムワーク後に。 メガハイボールで。 夜は…

花金

木曜、金曜で腕立て100回、腹筋100回、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食。木曜。 金曜は豚肉を使ったおかず、すまし汁、コッペパン、あんずジャム、牛乳。 昨晩は焼肉やす。…

いってつ

「二日酔いえぐい。昨日俺大丈夫やったん?」 「俺も…途中から全く覚えてない 俺大丈夫やったん?」 「こらT!Kちゃんから俺をちゃんと連れて帰れ言われたん全然守ってないやん!もう僕禁酒します❗」 「二人ともヤバかったで❗」 今朝、グループLINEを開い…

休肝14

逆立ち、腕立て100回。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー。 昼は給食、蓮根のきんぴら、担々麺、ごはん、みかん、牛乳。 間食にコンビニの惣菜パン。 夜は自宅で、ノンアルコールビールトマトジュース割り、トマト。 カレー。 チーズコロッケ乗せ。

花は散る、月曜日

土日で20km程のランニング。どちらの朝もライフの惣菜パン、アイスコーヒー。 土曜日の昼は、小学生の頃から食べいていたクレープ。 運転しながら食べると悲惨なことになります。 日曜日の昼は、焼肉やすで酎ハイ。 ビビンパ。 生卵は2つ。 冷麺。 酢は…

献杯

揚げ餃子でビールを。 道路沿いに供えられた献花を見ると、まだ感情的になる自分がいました。 わかっています、自分より辛い人、悲しんでいる人がたくさんいることは。 親友、おにいちゃん、 失敗と後悔と反省ばかりの毎日やけど、俺は元気にしています✌️️

弁当男子部18

春の遠足の前日、病院で極太注射に悶絶。秋の遠足の今日、逆立ち、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ、絶好調です。 朝はヨーグルト、弁当の残り、野菜ジュース、アイスコーヒー。 昼は弁当。 玉子焼き、鶏の照り焼き、プチトマト、ごはん…

休肝13

授業参観の準備で、遅くまで残業した水曜日。翌日に備えての夜はノンアルコールビールトマトジュース割りで、おでん。 ノンアルコールビールは4本。

淡路屋の松茸のすき焼き

毎年のように、先輩から「松茸のすき焼きが美味しい季節ですね」メールが送られてきます。 火曜日、その先輩とボクサー仲間のMくんと淡路屋。 発泡酒トマトジュース割りから。 あごはちのスープと冷酒。 今年も、一緒に秋を迎えることとなりました。

食欲の秋から運動の秋

今日は天候に恵まれ、延期された運動会は予定通り開催。ガッツ、姪っ子、甥っ子、とうとまで、みんなでトレーニング。暑い中いっぱい汗を流しました。 昼は、ほっともっとの弁当。 しっかり食べて、飲んで?飲んでない!午後にはグッタリしていく大人たちと…

運動の秋から食欲の秋

昨日は天候悪く、ガッツの運動会は延期に。ばぁばが朝早くから作ってくれた弁当と、パン屋に頼んでおいたサンドイッチと、隠れて飲もうとしていた?してない!缶アルコール類を持ち寄り、弟宅で昼食。 解散から4時間後、集合し夕食。 ワンカルビにて。

花金

今週は外食が続きました。月曜日は焼き鳥。ボクサー仲間のMくんと久しぶりの再会。 水曜日はYボクシングジムでトレーニング。シャドーボクシング、サンドバッグ、パンチングボール、ストレッチ。 トレーニング後は居酒屋でハイボールから。 拳を握らず、ダ…