針刺して、火で炙ったらいいんちゃう?最初に思いついた人、神秘的すぎます。整体に行き、足を中心に鍼とお灸をしてもらいました。自分の場合は“血”よりも“気”の流れに注意せなあかんみたいです。 逆立ち、6kmほどのランニング。朝はヨーグルト、野菜ジュー…
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