2016-07-23から1日間の記事一覧

東洋医学

針刺して、火で炙ったらいいんちゃう?最初に思いついた人、神秘的すぎます。整体に行き、足を中心に鍼とお灸をしてもらいました。自分の場合は“血”よりも“気”の流れに注意せなあかんみたいです。 逆立ち、6kmほどのランニング。朝はヨーグルト、野菜ジュー…