弁当男子部１４

逆立ち、腕立て１００回。

朝はヨーグルト、弁当の残り、野菜ジュース。コーヒー。

昼は卵焼き、炒めたウインナー、マヨネーズで炒めた肉じゃがの残り、ごはん。

食後に東京バナナ、コーヒー。

夜はトマトサラダ、サーモンの刺身、そば焼酎炭酸割り、

マヨネーズと醤油で炒めたウインナーとエリンギとピーマンとキャベツ。

３杯目から赤ワイン。