淀川マラソン前日に食べたものを記録しておく

めっちゃ忙しかった10月のごはんは、またゆっくり振り返りたいと思います

明日は淀川マラソン。景色変わらんコース走るの3回目‼︎!今朝は山ラン。最近は自然ランばっかり。信号ないのがいい

 

山ラン後に朝ごはん

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これとチョコビスケット、マクドハッシュドポテトとソーセージエッグマフィン、コーヒー。家でヨーグルトと重曹混ぜた野菜ジュースとサプリメント、コーヒー

 

昼はコンビニ
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