来週末は給料日やけど、先月の給料日から財布の中は一万しか減ってへんくらい真っすぐ家ごはんやったこの一ヶ月の今週

日曜日の42.195kmはマイペースに完走。月火水はトレーニングを休み、木金から筋トレ再開。逆立ち、腕立て、腹筋、ショルダープレス、アームカール、ロウイング、スライドフォワード、懸垂などなど。回数よりフォームを意識して。

一週間、まっすぐ帰宅して家ごはん。花金はボクサー仲間と飲み。でも、家ごはん。