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晩ごはんは、とうとの味

逆立ち、10km程のランニング。

朝はアンパン、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。昼は、お土産でいただいた宮古島そば。食後にコーヒー。

 

夜も自宅で。

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そば焼酎炭酸割り。

 

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ハンバーグもポテトサラダも、おいしいと言ってもらえました。

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