読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

内食?外食⁇いったい何の勝負かわかりませんが、結果は…ドローとなりました!

勝負が決まる土曜日の夜は…外で!しかし、家族一緒にと言うことで、先週日曜から土曜日の夜ごはんは、外→家→外→家→外→家→家族なかよく一緒に外!最後は家族一緒に‼︎しかも仲良く‼︎!

よって、結果は…ドロー引き分け!

 

昨日のトレーニングは、10キロ程のランニング。朝はヨーグルト、チーズトースト、チョコレート、コーヒー。

昼は用事があり、学校の管理作業員室で。

f:id:Mickeytaka:20161030144608j:image

エグチセット、爽健美茶で。

食後にコーヒー。

 

勝負が決まった夜の店は、彩鶏亭。麦焼酎の炭酸割りで焼鳥。