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先週まっすぐ家に帰ったのは1回やったけど、今週は早くも2回目‼︎ とうとは遂に改心したのか⁉︎

逆立ち、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ

朝は野菜ジュース、コーヒー。

昼は給食。ハヤシライス、白菜のピクルス、みかん、牛乳。間食にクッキー。

 

夜は、JINRO炭酸割りで。

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