弁当男子部18

春の遠足の前日、病院で極太注射に悶絶。秋の遠足の今日、逆立ち、懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ、絶好調です。

 

朝はヨーグルト、弁当の残り、野菜ジュース、アイスコーヒー。

昼は弁当。

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玉子焼き、鶏の照り焼き、プチトマト、ごはん。

 

夜は自宅で、JINRO炭酸割り。

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