中食

逆立ち、腕立て100回。

朝はヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。昼は給食で肉じゃが、焼き茄子の味噌だれがけ、もやしの柚子の香あえ、ごはん、牛乳、フードバンクから届けられたアイスクリーム。

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マンゴーとミックスベリー味の2種類をいただき、子どもたちに大人との違いを見せつけました。

 

夜は、自宅でケンタッキー。

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ハイボールで。