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淡麗プラチナダブル

逆立ち、10km程のランニング。

朝はパイナップルケーキ、ヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。

昼はマクドのドライブスルー。チキンナゲット、エッグチーズバーガー、アイスコーヒー。

 

駐車場に車を止め自宅に戻る途中、無性にビールが飲みたくなり、だけどビールを飲む勇気もなく、発泡酒で自分の欲望をごまかしました。

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歩き発泡酒

 

帰宅し、缶チューハイと生もみじ饅頭。