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ジムワークをすることができた記念日

打てる!ボクシングができることで、こんなに喜べるとは思いもしませんでした。

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今日のトレーニングはYボクシングジムで。

シャドー、パンチングボール、サンドバッグ、ストレッチ、1時間ほど汗を流しました。

 

朝はバナナ、たまごサンド、野菜ジュース、アイスコーヒー。

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昼はチキンフィレサンド、アイスコーヒー。

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