2019-06-28から1日間の記事一覧

ライザップ牛サラダ

今日は丸一日夏休み休暇 早朝山ラン 2日目も雨降らずというか晴れて◎ 朝は野菜ジュース ライフのチーズのパン アイスコーヒー サプリメント 減量中の今朝は63.0kg 昼からガッツ連れて職場へ行ってきました 昼は吉野家