2016-08-14から1日間の記事一覧

すき焼きのつゆを使った肉じゃが

逆立ち、10kmほどのランニング。 朝はチーズとそら豆を焼いたパン、ヨーグルト、青汁、アイスコーヒー。 昼は、居酒屋で隣に座ったおっちゃんの言葉を励みに2日続けて肉じゃが。 昨日より、うまく作れたと思います。 ごはん、のり佃煮、そば焼酎炭酸割り。

ホルモンを食べる決意ができた記念日

食べる! ホルモンを食べるだけで、こんなにも勇気を振り絞ることになるとは思いもしませんでした。 眞露の炭酸割りで。 キムチ盛り合わせ、ナムル、チシャ、ロース、バラ、締めは冷麺。 昨晩は、東京から遊びに来たIねえちゃんと一緒でした。相変わらず元…