2016-07-27から1日間の記事一覧

弁当男子部3

静かな早朝に1人、台所に立つことが楽しみに感じるようになってきました。 肉巻きチーズ、炒めたウインナー、きんぴらごぼう、卵焼き、ごはん。 逆立ち、腹筋100回。朝はヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。 夜は自宅で、酎ハイから。 ゴーヤチ…