夜は、そば焼酎炭酸割りから。 学校の畑で収穫したキュウリ。
逆立ち、10kmほどのランニング、ストレッチ。朝はヨーグルト、野菜ジュース、アイスコーヒー。 昼は京橋。食べて感想を聞かせてほしいと、保護者が連絡帳に書いていた黒い焼きめしと黒い中華そば。 から揚げ。 明日の連絡帳に感想を書きます。
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