弁当男子部22

5月の運動会に続き、遠足、部門交流活動と担当する仕事がひとまず落ち着く。次の仕事は学校間交流。今週末は他校で事前学習を行う。 自分に余裕がなく、晩ごはんはかぁかの味が続く。 遠足の弁当だけは、自分で。

さくらちゃん、2戦目

休みでも給食からのハシゴ昼ごはんは、笑坊。 ランチセットのサラダと玉子スープ、酎ハイレモンで。 ふわとろオムレツカレーチーズ。 途中、危ない場面もありましたが、 なんとか判定勝ち。

休みでも給食

今日はガッツの授業参観。工作でお弁当を作りました。 一人でがんばって作ってたタコさんウインナー。 昼は一緒に給食。 ガッツもとうとも完食。完食?とうとの牛乳は、かぁかに飲んでもらいました。

てっぺん

「ビール飲んでくださいね」 「車で出勤してん」 「じゃあアカンすね」 「アカンな」 「けど、炙りレバーやったら大丈夫やで」 初めて言いました。 「炙りレバー食べてくださいね」

さくらちゃん、デビュー戦

福岡から先輩来阪。てんしばで待ち合わせ。 てんしばで、カキ氷を食べながら昔話。お土産の「博多通りもん」ありがとうございました。 昼は、びっくりドンキー。 一度もグズることなく、完璧な試合運び。

まんまる

…種類ごとに見ると、特にプリン体が多いのはエビとイカです。一日あたり400㎎以下という目安を考えると、尿酸値の高い人はこれらのプリン体を多く含む食材を食べ過ぎないよう注意しましょう。 ウニ・イカ・タコ・うなぎ・カニ・エビなど魚介類のプリン体含有…

38のアサヒ

誕生日プレゼント。 お前と一緒に飲んでるんやと念じながら、ソファで酔いつぶれたわ(笑

アサヒ42

誰や!?俺より先に会いに来たんわ(笑 明後日、また来るわな

親子遠足の昼ごはんは、かぁかの弁当

今週は7時に出勤し、20時に退勤。今日は久しぶりに家族とゆっくり過ごす。 鶴見緑地公園。 昼は、ご飯3合分のおにぎり。 さくらちゃんは青空母乳。

母の日の昼ごはんは、とうとの味

朝ごはんはパンとヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。トレーニングは逆立ち、20km程のランニング。ポケットに入れていた100円玉を落とし、途中の水分補給は無し。 昼は昨晩の残りごはんを使って、大葉のチャーハン。

キャベツ亭と、かぁかの味

昨日はガッツとお出かけ。遠足の下見の下見に付きあわせ、ドリーム21へ。 1時間ほど体を動かす。 昼時になり、ガッツ「おなかすいた」を連発。帰りにガッツが大好きな唐揚げ弁当を買って帰宅。 かぁあはのり弁、とうとはのり鮭弁当、さくらちゃんは母乳。…

給食を食べながら、ゴールデンウィークに好きなものを好きなだけ食べていた昼ごはんを思い返す長い一週間が終わった花金

月曜日から金曜まで給食。昨日は学校給食献立コンクール優秀賞受賞作。鮭の野菜たっぷりあんかけ、味噌汁、まぜまぜふりかけ、ごはん、牛乳。優秀賞でも、ごはんに牛乳。 連休明けの一週間は長い。ごはんに牛乳の毎日毎日、先週の自分が羨ましくてしょうがな…

連休中どっかで水月で昼ごはん食べようと思ったけど、ガッツとサクラちゃんと片時も離れたくなくて結局はうちで食べ続ける昼ごはん

吉野家の牛丼。 そば焼酎炭酸割りで。 マクドのしょうが焼きバーガー。 缶チューハイで。 スーパーの茹でうどんやカップ焼きそばも。 缶発泡酒で。 立ち飲みは、やっぱり仕事帰りに。

三夜目にして自宅は、かぁかの味

昨晩は玉ねぎとトマトのサラダ、納豆、肉じゃが、豆腐とネギの味噌汁、ごはん。 缶発泡酒はプリン体0の。

2食目は来夢羅

昨晩は、ガッツ早くも外。 酎ハイ。 麦焼酎炭酸割り。 ハイボール。 かぁかには持ち帰り。豚玉とベーコンしそ焼飯。サクラちゃんは母乳。

1食目は淡路屋の味

火曜日。仕事が終わり、はるはるへ向かう。酎ハイを二杯。父母から晩ごはんの手土産をもらい、帰宅。 ハンバーグ、ビフカツ、ポテトサラダ、鉄火巻、うなぎキュウリ巻き、そば焼酎炭酸割り。 帰ってきました。

とうと独りぼっちも、ついに最終週

仁家のもんじゃ焼き。 水月の茄子ミンチ。 肝どんのゴーヤチャンプル。 焼肉やすのチーズチヂミ。 他にも彩鶏亭のプリン体、まるしょうのプリン体、はやしのプリン体。歓送迎会では次々と注がれるビールビールビール。 来週から、かぁかは3人の面倒を見なけ…

アサヒ41

昨日は、相変わらずのみんなで飲んだわ。お兄ちゃんのポケットにお金をねじ込むカリスマ姐さんの動きは素早かったで〜

淡路屋

午前中に散髪、クリーニングに出していたスーツを取りに行く。録画していたドラマを観て、昼寝。 午後は買い物。ドラッグストアで洗面用具、セレクトショップでインディゴカットオフT。 帰りに、そば焼酎炭酸割りを。 ステーキと。

ダイヤ

土曜日のトレーニングは逆立ち、10km程のランニング。朝はチョコレートクッキー、重曹水、コーヒー。 昼は、小学生の頃から食べてるイタリアンスパゲティ。

皿うどん

花金のトレーニングは逆立ち、腹筋100回。朝はヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。昼は給食。 夜は、食いしん坊。 そば焼酎炭酸割りを。

茄子とトマトのチーズ焼き

木曜日のトレーニングは逆立ち、腕立て100回。懸垂チンアップ、プルアップ、ハンギングレッグレイズ。朝はヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。昼は給食。 夜は、はるはるで赤ワイン。

とうと独りぼっち、要約

淡路屋のビフカツ。 はるはるのチョグ。 焼肉やすの冷麺。 友人宅。 彩鶏亭のハイボール大。 うかれ金時の、塩焼き。 風に当たっても痛い… 初めて知ったのは、確か春でした。

月曜から水月

昨晩は、3時間立ち。

九州の味4

日曜日の夕方、帰阪。 締めは薩摩揚げ。

九州の味3

昨晩はお義母さんの手料理と芋焼酎。生ハムサラダ、地鶏の炭火焼き、おでん。お義母さん、俺が少食なんちゃいます、量が多すぎるんです。 子どもたちが寝る時間まで、ガッツと遊び、サクラちゃんを思う存分抱っこする。ホテルに戻り、シャワーを浴びて仕切り…

たっちゃんロードに、カレーとナンが食べられる居酒屋が仲間入りしました

とうと、ガッツの男二人暮らしも終わり。この土日は九州の味を楽しみます。 金曜日の昨晩は、じぃじばぁばと「笑房」。 たった二週間で疲労困憊のとうととガッツは、帰宅してからの記憶がうろ覚え。

たっちゃんロードに、スペアリブ塩煮が食べられる店が仲間入りしました

とうと、ガッツの男二人暮らしも終わり。この土日は九州の味を楽しみます。 ガッツと過ごした先週の土曜日。ボクサー仲間と「まるしょう」で夜ごはん。 ガッツは遊んでくれる人をよくわかっているので、とうとは思う存分、酔っ払う。

ちゅるちゅるちゅる

今日は時間休を取って退勤し、区役所でいくつか手続き。ガッツのお迎えは弟夫婦にお願いし、晩ごはんで合流する。今週二度目の焼肉やす。 うかれ金時、はるはると外食が続く中、昨晩は自宅でとうとの味。キャベツのサラダ、のりの佃煮、ブリの照り焼き、豆腐…

とうととガッツ、男二人だけの暮らしぶり

ガッツより1時間半は早く起床し、いつも通りにトレーニング(逆立ちと筋トレ)。シャワーを浴び、朝ごはんの支度。朝はご飯やったりパンやったり日替わりで。 ガッツを起こし、先ずはトイレに連れて行く。洗面所に向かうくらいで、だんだん目覚めてくる。顔…

さくら食堂から、とうととガッツの男二人暮らし始まりはじまり

月曜朝の新幹線で帰阪。 昼ごはんは、サンドウィッチと缶ウイスキー水割り。 仲良く楽しもうな。

九州の味2

日曜日の朝。病院近くの温泉に行き、サウナと水風呂、露天風呂で約2時間、汗を流しました。病院に戻って、お義母さんが焼いたチーズケーキとコーヒーで朝ごはんを済ませ、昼ごはんは抜きました。 午後、かぁかとサクラちゃん退院。家族揃って実家に帰り、か…

九州の味

娘が生まれました。修了式を終え、春休みに入った初日。かぁか、ガッツ、娘が待つ鹿児島の病院へと向かいました。 駅に着き、タクシーに乗り込もうとしましたが、ふと、これまでの家族3人での生活、これからの4人での生活をゆっくり思い考えたくなり、歩い…

とうと独りぼっち4週目の日曜日から金曜は全敗…そして土曜日、とうと熊本へ向かう!

火水木曜日と職場の飲み会が続き、金曜日は、まんまるで缶チューハイから。 修了式後。昼ごはんを抜いて、残った仕事を片づけ、時間休を使って退勤しました。ガッツの保育園へ行き、今年度の作品や私物を持ち帰りました。その帰り、夜ごはんまでの間食を同級…

リーズナブル味彩

誕生日と同時にプロボクサーの定年を迎えたということで、元所属ジムの後援会会長がお祝いにと食事に連れて行ってくれました。 寿司でも焼肉でも、何でもええぞ!言うてくれてましたが、財布無くして警察から帰ってきた後援会会長が連れて行ってくれたのは、…

アサヒ40

ガッツが兄ちゃんになったで。 明日、娘に会ってくるわ〜

やっぱり同じ轍を踏み、今週は1勝6敗

かぁかとガッツが帰省し、3週間。恐るべき勢いで体内に進入してきていると思います、怖い方のプリン。 日曜日は、南森町のBARでハイボールと缶チューハイ。職場の方の定年退職記念LIVEに行ってきました。帰りに、居酒屋に寄って晩ごはん。唐揚げとウイスキ…

弁当男子部21と、とうと独りぼっち3週目突入の火曜日の晩ごはん

今日も学校行事の関係で給食は無く、昼は弁当。 卵焼き、ブリの照り焼き、プチトマト、ごはん。食後にアーモンドチョコとコーヒー。 夜は、弁当男子部で余った食材と、保護者から戴いた泉州キャベツを使って。 プリン体0の発泡酒と。

とうと独りぼっちの2週目は、3勝4敗

先週日曜から土曜までの夜ごはんは、 家→外→家→外→家→外→外 好成績です。ちなみに、現役時代の7戦の戦績と同じです。ここから大きく負け越していくのですが…あの頃の自分と、同じ轍を踏まないようにしたいと思います。 花金は、校長先生と同僚と3人で飲み…

弁当男子部20と、水曜やからゆう訳ちゃうけど水月と、ソースソース

昨日は、学校行事の関係で給食が無かったので、昼は弁当でした。夏休みに学んだハズやのに… 焼き飯は、箸ではなくスプーンの方がいいってことを。 夜は、立ち飲み。 記録更新の、4時間立ち。 今日のトレーニングは逆立ち、腹筋100回。朝はヨーグルト、野…

うかれ金時の焼き鳥と、とうと独りのチュルチュル定食

花は散る月曜日。 から揚げは酎ハイレモンで。 締めは、焼きおにぎり。 芋焼酎ロックで。 今日は、まっすぐ帰宅。 保護者から戴いた泉州キャベツは、焼きそばと一緒に炒めて。そば焼酎炭酸割りと。

保護者から戴いた泉州キャベツは、生姜焼きに添えて

今晩は自宅で、そば焼酎炭酸割り。 キャベツおいしかったです! と、明日の連絡帳に書けそうです。

自分から2時間制

昨日は淡路屋で焼肉を食べて、はるはるの焼飯で締めました。芋焼酎、ウイスキーロックで。 17時半開宴の、 19時半終宴。

完全に飛び立ってしまった、とうと独りぼっちの生活一週目

先週日曜から花金までの夜ごはんは、 外→外→家→外→外→外 1勝5敗。今晩は、ボクサー仲間と淡路屋行きが決まっているので、今週は1勝6敗となります。 早よ帰ってこな、とうと地上に降りられへんやん(涙

羽ばたき出した、とうと独りぼっち4日目

今晩は、寿司昌。 寿司屋の鍋の締めで、チーズリゾットは初めてでした。 持つべきものは、おいしいフレンチのお店を経営する弟の彼女です。

もちろん背中に羽なんて生えない、とうとの一人暮らしの始まりはじまり

家族3人だけの食事、日曜日の昼で最後となりました。 横綱ラーメン大盛り。 今晩。 片づいた部屋で食べるサンドイッチと赤ワインは、涙を誘います。 涙を堪えれば、春からは1人増えて、4人。賑やかな食卓が待っています。 だからって今が賑やかじゃない言…

内食?外食⁇いったい何の勝負かわかりませんが、結果は…内食の圧勝となりました!

勝ち越し。勝因? ええ、間違いありません。僕だけの力ではなく、おそらく父母が寝込んだからでしょうね。 月曜日。 料理しながら飲む酒が、こんなに美味いと知ったのは昨年の夏。 ブリの照り焼きを作りました。 火曜日。 今年2回目の休肝日。 水曜日。 か…

アサヒ39

ごめん! 1日遅れた。昨日は淡路屋で、そば焼酎と熱燗を交互に飲んで、最後らへんは芋焼酎をロックで飲んで…で、お前のこと忘れてた(笑 俺たちに、赤穂の牡蠣を食べさせたかったって話で盛り上がったわ

休肝19

逆立ち、腹筋100回。 朝はヨーグルト、野菜ジュース、重曹水、コーヒー。昼は給食。さんまの塩焼き、鶏肉と野菜の煮もの、大阪しろ菜のおひたし、ごはん、牛乳。 間食はアーモンドチョコ、ホワイトデニッシュショコラ、コーヒー。 夜は自宅で。 ノンアル…

振り返ればシュウちゃんがいる

土曜日は、淡路屋。 そば焼酎炭酸割りは、どて焼きと刺身で。芋焼酎ロックは、怖い方のプリンがたっぷり入った鍋で。