恐るべし典型的な疲労てやつ…休肝26

今週は火曜日に続き、木曜も酒を抜きました。子どもたちが下校後、職員室で仕事をしていましたが、あまりの眠気に机に突っ伏して寝ていました。ちなみに自分の席は管理職の真前。

19時に退勤し、かぁかに電話。風呂入ってすぐ寝ることを伝え、帰りながら菓子パンを一つ食べました。

 

21時前、布団で晩ごはん。

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アイスクリーム、バナナ、紅茶。

 

ノンアルコールビールにすら手を出さない休肝25

昨晩、いつも通り枕元に缶チューハイを置き、飲みながら就寝。夜中に目が覚め、腹部に異変を感じ、直ぐさまトイレに走る。嘔吐。朝には下痢。仕事は休みをもらい、病院へ行ってきました。体温を測ると微熱。尿検査に血液検査。診察結果は、典型的な疲労とのこと。先ずは注射で薬注入。処方された薬は漢方薬のみ。

 

平日は5時起きで筋トレ、土日は3〜4時起きで山ラン。睡眠時間は平均4,5時間ほど。一応、仕事もしている。疲れてる自覚は全然なかったんですが、体は少し休ませてほしかったみたいです。

 

今日は肝臓以外も休ませました。ひたすら寝て、食べたものはお粥と梅干し。ゼリーとポカリ。

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旗は立たない淡路屋のお子様ランチ

土日は、甥っ子姪っ子たちと遊びまくりました。土曜の夜は淡路屋で。日曜は昼からサッカーや自転車の練習。みんなで食べたおやつは、たぁた(二男)が焼いたチョコレートケーキ。

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缶コーヒーと。

しゃぶしゃぶしゃぶしゃぶしゃぶ

ガッツの誕生日会を弟カップルが企画。みんなが実家に集まってくれて、豪華な鍋を囲みながら笑いました。酔いました。

ばぁばの唐揚げをあてに、鍋が運ばれてくる前からハイボール、芋お湯割り、麦炭酸割り、多分ワインも。唐揚げも鍋も締めのかやくご飯も全部うまかったんと、弟らがめっちゃ頑張ってくれてたことは思い出せました。 

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あと二ヶ月ちょいで38、完全に中年おっさんの花金の夜

昨晩はワンカルビ。「さっき頼んだハイボール来てないねんけど」「芋のお湯割りまだ?」

アルバイトに以前の教え子がいることがわかると、「忙しいから、そら忘れてしまうよ」「できる時でいいからな」

自分の意志より、他人からの評判。2時間、守りに入りました。

 

締めは冷麺でもビビンパでもなく、スウィーツ。

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有給休暇消化中の次男が、三男の彼女の店でバイトして持って帰ってきてくれるおすそ分けを、日に日に楽しみになってきてしまっている長男

今日は、菜の花の辛子和え。

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その前はサラダスパゲティ。

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リクエストもできるんかな?

うかれまくった代休の月曜日

昨日は、雪が降り続けるほど寒い一日でした。午前中は家の掃除。昼からは山ラン(舗装されてる道やからトレランではない)。終了後、車の中で食べるおにぎりと熱いお茶がめっちゃ美味かったです。

 

夜は、焼き鳥。

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終始、熱燗で。チェイサーは酎ハイレモン